おんおみおと音
- このブログの説明は、過去記事『おんおみおの図』に書いてあります。
今回の図について
私は 様々な音に嫌悪感を抱きます。
今回は、そんな私（おんおみお）の 「音との付き合い方」「嫌悪感の取り扱い方」を図に描いてみました。
途中、図についての説明や注意を書き加えている所もあります。
図
【図3】注意
- 耳を叩くという行為
図にも書いてあるとおり、マネはしないでください。
耳を叩く（平手打ちする）と、鼓膜が破れる恐れがあります。
鼓膜が破れた所から 感染を起こしてしまう可能性もあるそうです。
【図5】説明
- 「音」について
物理の教科書などで調べたところ、「音」とは 耳が空気の振動をとらえた時の「聴覚の内容」なのだそうです。
つまり、「音＝空気の振動」ではありません。
このことを、今回の図をあらかた描いてから調べたので、図には「音＝空気の振動」といった内容が書いてある所がいくつかあります。
「音＝空気の振動」といった内容が書いてある所には、二重線を引いてあります。ご了承ください。
現在のおんおみお
図3に描いてあるような行動は、減ってきたと思います。
「ひとりの時、大声を出す」「耳を叩く」に至っては、今ではやっていません。
「嫌悪感の取り扱い方」について何も考えていなかった（たぶん、嫌悪感をうまく取り扱えていなかった）頃は、嫌な音を聞いた後、しばらくはその音が頭の中でぐるぐる回って、いつまでも嫌悪感が続いていました。
図5～8のように考えて行動していったことにより、「嫌な音が頭の中でぐるぐる回る」ことが少なくなってきたと思います。その結果、嫌悪感が長続きすることも少なくなりました。
「様々な音に嫌悪感を抱くことを無くしたい」という感じではなくて、「嫌悪感を抱いた時に、うまく対処していこう」という感じで、のんびりいこうと思います。
